من واقعا فکر می‌کردم که تمام کتاب‌ها و گفتگوهای تلویزیونی در مورد خواباندن کودک حرف‌‌هایی غیرکاربردی بودهاند. چراکه نوزاد دو ماهه من بدون اینکه تلاش خاصی بکنم توانست در گهواره‌اش در طول شب بخوابد.
اما من گرفتار یک احساس امنیت کاذب در مورد زمان خواب کودک شده بودم. همانطور که می‌دانید هنگام دندان در آوردن، من تمام اشتباهاتی که کارشناسان می‌گویند انجام ندهید را انجام دادم. من با هر ناله او به اتاق می‌‌رفتم. او را برمی‌داشتم و تکان می‌دادم. و بعد از آن بزرگترین اشتباه قبل از خواب، او در تخت خودم می‌خواباندم. این کار برای مدتی موثر بود، به جز شب‌هایی که او سندرم پاهای بی قرار داشت (تکان دادن پاها).
در این زمان من به ماشین سواری و یا گرداندن کودک با کالسکه در خانه متوسل شدم تا او را بخوابانم. اگر او برای یکی دو ساعت خارج از گهواره‌اش و یا تخت من می‌خوابید، من مشکلی نداشتم.
بین دو پسرم، من تمام روش‌های به خواب بردن کودکان که همه مادران استفاده می‌کنند را امتحان کردم. از خواباندن کودک با گریه گرفته تا انجام دادن کارهای شاد و با انرژی. من از ماشین‌هایی که صداهای یکنواخت داشتند استفاده کردم. همچنین از اسباب بازی هایی که موزیکال هستند. دوستم تعریف می‌کرد که صدای جارو برقی و ماشین ظرف شویی‌اش کلید خواب کردن کودکش بوده است.
حالا که به عقب نگاه می‌کنم می‌بینم همه، شب‌های سختی را گذرانده‌اند. بنابراین روش‌هایی که برای من و دیگر مادران موثر بودهاند را در اینجا آورده‌ام:
بپذیرید که همه نوزادان با هم تفاوت دارند. یکی از تاب خوردن لذت می‌برد و دیگری از آن متنفر است. یک نوزاد از خوابیدن در صبح خوشش می‌آید و دیگری همیشه سرشب می‌خوابد. وقتی که من این ترجیحات کودکان را دریافتم، خوابیدن خیلی ساده‌تر شد.
چه چیزهایی در زمان بیداری بر خواب تاثیر می‌گذارند؟ شاید فکر کنید که اگر کودک را بیش از اندازه تحریک کنید او خسته می‌شود و می‌خوابد اما دقیقا برعکس این قضیه اتفاق می‌افتد. من متوجه شدم که یک خواب بعدازظهری منجر به خواب بهتری در شب می‌شود. بنابراین در برنامه روزانه کودک خواب را گنجاندم.
روال‌های روزمره کلید هستند. همانطور که ما دوست داریم بعد از یک روز سخت استراحت کنیم، کودکان هم دوست دارند. حمام گرفتن در بعدازظهر و بعد از آن آرامش دادن به کودک با موسیقی و یا داستان گفتن در یک اتاق کم نور خیلی بهتر از راه بردن کودک دور اتاق و ایجاد صداهای بلند است.
خلاصه اگر به دنبال توصیه‌هایی برای خواب کودک هستید بدانید که یک راه حل واحد وجود ندارد. راهی را پیدا کنید که برای شما و کودکتان بهترین نتیجه را داشته باشد. و در عین حال آمادگی و پذیرش لازم را داشته باشید که اگر لازم بود این روش را هم تغییر دهید. با این همه در نهایت این شما هستید که باید روزی کودک را بیدار کنید تا به مدرسه برود پس از اکنون به فکر باشید.
خرید اسباب بازی فکری آموزشی کودک
بیشتر بخوانید:
فروشگاه اینترنتی اسباب بازی ، کلیه حقوق این سایت متعلق به بازی دان می باشد و کپی برداری از تصاویر و مطالب آن پیگرد قانونی دارد. «تمامی کالاها و خدمات این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می‌باشند و فعالیت‌های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.»
